Meditation, Yoga, Morgenroutine, Journaling,… Hilfe! Womit fange ich an?

Meditation, Yoga, Morgenroutine, Journaling,… Hilfe! Womit fange ich an?

Du beschäftigst dich seit kurzen mit Themen wie Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität? Worte wie Meditation, Yoga, Morgenroutine, Journaling, Atemübungen, Erfolgstagebuch usw. fliegen dir plötzlich nur so um die Ohren – und du weißt gar nicht so richtig, wo du anfangen bzw. wie du all, was dich ja angeblich so viel glücklicher und erfolgreicher machen soll, auch nur ansatzweise alles in dein Leben integrieren sollst? Dann wird es Zeit, dass wir ein bisschen aufräumen und uns anschauen, was davon du wirklich brauchst und womit du am besten anfängst!

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Go with the flow statt hustle: So wird dein Leben entspannter und du erfolgreicher

Go with the flow statt hustle: So wird dein Leben entspannter und du erfolgreicher

In der „Persönlichkeitsentwicklungs-Szene“ ist so oft die Rede davon, dass Disziplin und „Hustle-Modus“ das einzig Wahre sind, wenn man erfolgreich sein und seine Ziele erreichen möchte. In diesem Artikel zeige ich dir an meinem eigenen Beispiel, dass das nicht stimmt und mit welchen Strategien du in Zukunft weniger arbeitest, aber trotzdem mehr erreichst.

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Wie du dein Urvertrauen wieder stärkst, um mit Unsicherheit besser umgehen zu können und für deine Träume loszugehen

Wie du dein Urvertrauen wieder stärkst, um mit Unsicherheit besser umgehen zu können und für deine Träume loszugehen

Gerade in Krisenzeiten wie diesen ist eines ganz wichtig: Ein ausgeprägtes Urvertrauen, also das Vertrauen darauf, dass schon alles irgendwie gut gehen bzw. gut werden wird. In diesem Artikel zeige ich dir, wieso dieses Urvertrauen auch wichtig ist, wenn du deine Träume zur Realität machen willst. Außerdem verrate ich dir, wie du das Vertrauen in die Welt wieder zurückgewinnst, falls es irgendwo auf deinem Lebensweg verloren ging oder du es nie ganz ausgebildet hast.

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Wie du die Bremse löst, um in dein Traumleben zu düsen: Mit Theta-Healing deine Ängste loslassen – ein Gastartikel

Wie du mit Techniken aus dem Theta-Healing deine Ängste loslassen kannst Oder: wie du Bremse löst, um in dein Traumleben zu düsen

Vielleicht hast du schon einmal von negativen Glaubenssätzen gehört. Wie diese dein Leben beeinflussen, hat uns bereits Psychotherapeutin Bettina Mander in diesem Artikel erklärt. Heute zeigt uns Theta-Healerin Sandrina Stüwe eine vereinfachte Theta-Healing Technik, mit der du selbst unbewusste Ängste oder Glaubenssätze bzw „Bremsen“ auf deinem Weg in dein Traumleben aufspüren und lösen kannst. 

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Wieso die Krise ein Katalysator für spirituelles Erwachen ist & wie du anderen dabei helfen kannst

Wieso die Krise ein Katalysator für spirituelles Erwachen ist & wie du anderen dabei helfen kannst

Ich habe bereits in zwei Artikeln darüber geschrieben, wieso ich persönlich die Coronavirus-Krise als Chance für uns Menschen sehe sowie darüber was die spirituelle Bedeutung davon ist und was du tun kannst, damit wir als Menschheit unsere Lektion lernen. In diesem Artikel möchte ich genauer erklären, wieso durch die Krise gerade noch mehr Menschen noch schneller spirituell Erwachen als davor und wie du anderen dabei helfen kannst, wenn du selbst bereits „erwacht“ bist.

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Spirituelle Bedeutung des Coronavirus & was du tun kannst, damit wir als Menschheit unsere Lektion lernen

Spirituelle Bedeutung des Coronavirus und was du tun kannst, damit wir als Menschheit unsere Lektion lernen

Nachdem ich in diesem Artikel schon auf die positiven Auswirkungen und Chancen, die der Coronavirus und das ganze Chaos gerade mit sich bringen, eingegangen bin, möchte ich nun meine Idee bezüglich seine spirituelle Bedeutung mit dir teilen. Ich habe mich gefragt: Was will uns der Coronavirus gerade kollektiv aufzeigen? Und wie kann jeder von uns persönlich dazu beitragen, dass die Menschheit „ihre Lektion lernt“?

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