Ängste

Wie du die Bremse löst, um in dein Traumleben zu düsen: Mit Theta-Healing deine Ängste loslassen – ein Gastartikel

17. Mai 202016. September 2021
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Archiv, Persönlichkeitsentwicklung

Vielleicht hast du schon einmal von negativen Glaubenssätzen gehört. Wie diese dein Leben beeinflussen, hat uns bereits Psychotherapeutin Bettina Mander in diesem Artikel erklärt. Heute zeigt uns Theta-Healerin Sandrina Stüwe eine vereinfachte Theta-Healing Technik, mit der du selbst unbewusste Ängste oder Glaubenssätze bzw „Bremsen“ auf deinem Weg in dein Traumleben aufspüren und lösen kannst.

Wie du besser mit Veränderungen umgehen kannst

20. März 202011. September 2021
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Archiv, Persönlichkeitsentwicklung

Die Coronavirus-Krise bringt gerade für jeden von uns Veränderungen mit sich: Wir werden gezwungen unser Sozialverhalten zu reduzieren und Zuhause zu bleiben. Unser Alltag wurde auf den Kopf gestellt. Und viele Menschen fürchten, ihren Job zu verlieren. In diesem Artikel möchte ich dir die sieben Phasen einer jeden Veränderung vorstellen und gebe dir vier Tipps, wie du besser mit Veränderungen umgehen kannst.

Quarantäne wegen Coronavirus? So nutzt du die Zeit sinnvoll

11. März 202016. September 2021
Archiv, Persönlichkeitsentwicklung

Coronavirus hier, Coronavirus da, … Auch wenn es hier in Australien vergleichsweise kaum Corona-Fälle gibt und ich schon lange keine Nachrichten mehr schaue oder lese, dringen die Corona-News auch zu mir durch. Italien wurde zur Sperrzone erklärt. In Österreich wurden die meisten Events abgesagt, die Unis geschlossen und den Menschen empfohlen, Sozialkontakte zu vermeiden. Und jetzt? Falls du dich fragst, was du jetzt mit der freien Zeit, die du eigentlich anders verplant hattest, anfangen sollst: In diesem Artikel habe ich ein paar Vorschläge für dich.

3 gute Gründe wieso du aufhören sollst dir zu viele Gedanken zu machen

8. März 202016. September 2021
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Archiv, Persönlichkeitsentwicklung

Bist du (so wie ich) ein Mensch, der erst alles zehnmal überdenkt, bevor er ins Handeln kommt? Stehst du im Moment vor einer großen Entscheidung und fragst dich, welchen Weg du gehen sollst? Dann würde ich mir an deiner Stelle diesen Artikel nicht entgehen lassen. Darin gebe ich dir drei gute Gründe, wieso du aufhören sollst dir zu viele Gedanken zu machen – und was du stattdessen machen sollst. Gern geschehen 😉

Wieso Momente des Zweifelns wertvoll sind und ob bei mir immer alles easy ist (Teil 1)

9. Februar 202016. September 2021
Archiv, Persönlichkeitsentwicklung

Vor kurzem wurde ich in einem Podcast-Interview gefragt, ob ich auch irgendwann Momente habe, in denen ich alles in Frage stelle und woher ich das Vertrauen nehme, dass alles, was ich mache, richtig ist. Da mich diese Frage auch über das Interview hinaus zum Nachdenken gebracht hat, habe ich mich dazu entschlossen, ein zweiteilige Blogartikel-Serie daraus entstehen zu lassen.

Wie du mit Kritik umgehst, wenn du deinen Weg gehst

22. Dezember 201916. September 2021
Archiv, Persönlichkeitsentwicklung

Wenn du anfängst, deinen eigenen Weg zu gehen und Dinge anders zu machen als der Durchschnitt, musst du dich darauf gefasst machen, dass du von vielen Seiten kritisiert werden wirst. Vielleicht weißt du vom Kopf her auch, dass dich das nicht entmutigen sollte – und trotzdem trifft und verletzt dich diese Kritik. In diesem Artikel verrate ich dir, wie du besser damit umgehen kannst und dir nicht mehr alles so zu Herzen nimmst.

Wie du dich in der Welt der unbegrenzten Möglichkeiten nicht selbst verlierst

20. Oktober 201916. September 2021
Archiv, Persönlichkeitsentwicklung

Auf meinem Blog, in meinem Podcast und in meinem Buch dreht sich ja bekanntlich alles darum, wie du dir dein Traumleben erschaffst. Hast du jedoch erst einmal den Mut aufgebracht dich von den Fesseln der Gesellschaft zu befreien und beispielsweise den Job gekündigt, der dir keine Freude bereitet, oder die langersehnte Weltreise gestartet, kommt vielleicht ein Problem auf dich zu, mit dem du überhaupt nicht gerechnet hast: Du bist dabei dich selbst zu verlieren beim Anblick all der Wege, die dir plötzlich offenstehen. In diesem Artikel verrate ich dir, wie du das vermeiden kannst bzw. was du tun kannst, wenn du bereits dabei bist, dich selbst zu verlieren.

Ist die Welt schlecht und sind die meisten Menschen böse?

28. Juli 201912. September 2021
Archiv, Spiritualität

Vor kurzem war ich in Berlin auf einer Veranstaltung, wo sich rund 15 sehr spirituelle Menschen getroffen haben. Im Gespräch kam dabei das Thema auf: Wie gehe ich mit all der Negativität, der Leere und den unbewussten Menschen in Deutschland (und Österreich) um? Diese Diskussion hat mich dazu inspiriert, einen Artikel darüber zu schreiben, ob die Welt wirklich so schlecht ist, wie sie oft dargestellt wird, und was wir dagegen tun können.

Wie du deinem Leben einen Hauch von Magie verleihst

21. Oktober 201828. September 2021
Archiv, Spiritualität

Du willst, dass dein Leben wirklich magisch wird? Dass sich das, was du machst, richtig und gut anfühlt, dass du deinen ganz persönlichen Weg gehst und du Tag für Tag aufs Neue einfach nur dankbar bis für all das, was du in deinem Leben hast? Wie dir das gelingt erfährst du in diesem Artikel.

Es ist nicht alles Gold was glänzt

23. September 201817. September 2021
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Archiv, Persönlichkeitsentwicklung

Wer von uns hatte nicht schon einmal einen Gedanken wie „so ein Leben wie er/sie, das hätte ich auch gerne“? Tatsächlich habe ich diesen Satz in letzter Zeit öfters gehört. Dies hat mich überrascht, da ich viele Dinge in meinem Leben selbst gar nicht so wahrgenommen habe, wie es andere von außen getan haben. In diesem Beitrag möchte ich dir zeigen, dass nicht alles Gold ist was glänzt und dich dazu ermutigen, trotzdem deinen Träumen zu folgen.